ТЕМЕ

Природни простори су лек за градове

Природни простори су лек за градове

Градови не морају бити у супротности са здрављем и добробити људи. Загађивањем се могу борити плаве и зелене површине доступне свима.

Градови које желимо морају бити дизајнирани за људе и постати места у којима могу живети добро и здраво, што се данас не дешава, јер су аутомобили и загађујуће емисије господари и господари градова.

Сваке године више од 800.000 људи прерано умре широм Европе због загађења, према Европској агенцији за животну средину. То су смрти које би се могле избећи ако би се испуниле међународне препоруке о физичкој активности, загађењу ваздуха, буци, врућини ... као и приступу природним просторима.

„Интервенције у урбанистичком планирању и транспортним системима имају велики утицај на здравље људи јер одређују ниво изложености грађана загађењу ваздуха, буци, температури (антропогени), као и њихов ниво свакодневне физичке активности и приступа зеленим и јавним просторима “, објашњава онБодиминд Наталие Муеллер, истраживачица на Институту за глобално здравље у Барселони (ИСГлобал), центру који промовише „ла Цаика“.

Више зелених и плавих површина у градовима будућности

Један од оних здравствених фактора у градовима, природних простора - зелених површина, вртова и урбаних паркова и други названи „плави простори“, попут обала река, плажа, мора или канала - до сада нису били узимани у обзир. као појачивач здравља, али недавна истраживања пружају врло занимљиве информације о овом „зеленом превентивном леку“.

Знамо да природни стимулуси (на пример, шетња кроз шуму) помажу у обнављању осећаја благостања код људи који пате од менталног умора, хроничног стреса и дефицита пажње.

Доказане благодати природних екосистема

Природа нам даје дугачку листу добробити, све бесплатне, а заузврат тражи врло мало: посетите је и корачајте својим темпом. Зелени екосистеми су научно доказани:

  • Ублажите симптоме депресије.
  • Они појачавају имуни систем (промовишући експресију протеина против рака).
  • Доприносе мањем ризику од алергија и гојазности.
  • Побољшавају квалитет спавања.
  • Смањују кардиоваскуларне проблеме.
  • Дају мање компликација у трудноћи.
  • Они генеришу више очекиваног животног века.
  • Они стварају боље стање општег и менталног здравља.

Унапређење природе у градовима омогућава вам да искористите ове ефекте. Дакле, студија из 2018. годинеКинг’с Цоллеге Лондон (УК) је показао да излагање дрвећу, ведром небу и пјев птица у градовима побољшава ментално благостање.

Научници ИСГлобал-а такође су први пут анализирали његову везу са раком дојке и закључак иде у истом смеру: жене које живе у близини урбаних зелених површина имају мањи ризик од оболевања од те болести.

Овај исти центар, који је водио неколико студија на ту тему, показао је да старији који живе у зеленијим четвртима имају спорији процес когнитивног старења.

Зелене површине данас нису за свакога

Размислимо о овим пројекцијама:

  • 73% Европљана живи у урбаним срединама, врло често са слабим или ограниченим приступом природним просторима.
  • Предвиђа се да ће се ова цифра повећати на више од 80% у 2050. години.
  • Те године се процењује да ће 68-70% светске популације живети у урбаним срединама.

Међутим, данашњи градови су опасни, они генеришу здравствене проблеме које ћемо избећи ако успемо да преиспитамо градове и осмислимо их за људе и њихову добробит.

Тачно је да многи имају вртове и паркове, али према извештају Регионалне канцеларије СЗО за Европу, зелене површине нису доступне или доступне свим групама становништва.

Заједнице са ниским приходима имају тенденцију да уживају много мање или су простори оштећени лошим одржавањем вандализирани, па чак и избегавани због своје несигурности.

Донесите зелене површине у сваки кварт

Истраживање користи, не само аутохтоних шума, већ и делића зелене или плаве природе уграђених између саобраћајница испуњених улицама, може довести до промене у управљању градовима у 21. веку.

Ове студије отварају пут за преиспитивање урбаних зелених површина. Најосновнија промена коју предлажу: они морају бити врло блиски људима и ширити се у свим деловима насеља, јер њихове користи у облику здравља морају допријети до сваког њиховог становника и комшија.

Повезани дизајни природног простора

Паметни урбани дизајн је онај који пројектује баште у свим окрузима и повезује их једни с другима како би створио зелене ходнике. Тако људи могу да планирају своје руте без напуштања зеленила усред града, као што се дешава у Зеленом појасу Виторије.

Плави природни простори такође

Још једно позитивно изненађење је откриће да простори са водом (реке, језера, плаже, море, канали, па чак и они у којима се налазе фонтане) нису само занимљиви за разоноду, већ и промовишу здравље.

То поткрепљује и друга студија тима ИСГлобал, који је извршио прву међународну научну рецензију о плавим просторима и здрављу: „Крајем 2017. године, а у оквиру пројекта БлуеХеалтх, објавили смо систематски преглед с циљем прегледа научних доказа могуће повезаности између плавих простора и користи за здравље и добробит људи “, објашњава истраживачица Миреиа Гасцон.

„Објављено је само 35 студија које процењују везу између изложености плавим просторима и здравља. Приметили смо да постојећи резултати указују на доказе да што је већа изложеност плавим просторима, то је већа корист за ментално здравље и добробит и већа промоција физичке активности.

Насупрот томе, било је врло мало доступних студија у вези са општим здрављем, гојазношћу, кардиоваскуларним показатељима или дуговечношћу “. Са овим резултатима могу се понудити смернице како би дизајн градова и природни простори у њима имали за циљ здравље.

Збогом цемента

Овим подацима требало би завршити доба хард паркова и других акција које често троше заједничке ресурсе грађана и не доносе им стварне користи.

Зелене и плаве градове желимо не само зато што ублажавају врућину и чисте ваздух, већ зато што промовишу вежбање и враћају нам здравље. После ере аутомобила и загађења, коначно долази ера људи.

Извор


Видео: Вокзал для двоих мелодрама, реж. Эльдар Рязанов, 1982 г. (Септембар 2021).